Зарядка для глаз - это комплекс из 10 упражнений, который помогает улучшить зрение и нормализовать внутриглазное кровообращение. В комплекс входят упражнения на моргание, круговые вращения головой, перемещение взгляда в разные стороны, закрытие глаз на несколько минут и другие. Рекомендуется посвящать зарядке для глаз примерно 10 минут каждый день.